×

Приятно наблюдать, как ваша кроха растет, становится серьезней и самостоятельней. И вот уже от грудничкового плавания мы переходим к детскому плаванию – настоящим осознанным тренировкам, которые начинаются с 3 лет.

Для чего плавать в 3-8 лет

Именно в возрасте от 3 до 8 лет определяются интересы и наклонности ребенка, и необходимо дать ему проявить себя в спорте. 3-4 года – отличное время, чтобы начать будущую карьеру пловца, пока еще в игровой и ненавязчивой форме.
Если ребенок не выберет спортивную карьеру, навык плавания ему все равно пригодится. Родители, живущие в приморском городе, просто обязаны научить ребенка плавать, чтобы, оказавшись на пляже, он не растерялся и в любой ситуации сумел выплыть.

Польза для здоровья

От трех до восьми лет – ответственный возраст для малыша. В это время, как правило, начинается социализация – ребенок идет в детский сад, а позже – готовится к школе и становится первоклассником. В этот важный период здоровье малыша нуждается в дополнительной поддержке. Детское плавание обеспечивает ее в мягкой форме.

  • Сердечно-сосудистая система. Активные движения в воде улучшают кровообращение и насыщение организма кислородом, служат отличной профилактикой сердечно-сосудистых нарушений.
  • Закаливание. Давно замечено, что дети, регулярно занимающиеся плаванием, меньше своих сверстников подвержены простудным и вирусным заболеваниям. Плавание учит организм адаптироваться к меняющимся условиям внешней среды, улучшает терморегуляцию, укрепляет и развивает все системы организма.
  • Осанка. Плавание создает идеальные условия для тренировки без нагрузки на позвоночник и, как следствие, формирует правильную осанку, способствует правильному развитию стоп и опорно-двигательного аппарата в целом.
  • Общее укрепление и психологический комфорт. Плавание развивает все группы мышц, способствует здоровому режиму, ранней дисциплинированности и ответственности ребенка. Спортивные достижения и похвала тренера улучшают самооценку малыша.

«Утенок Риди» – детское плавание в Таганроге

Детский центр «Утенок Риди» профессионально организует плавание для детей от 3 до 8 лет в Таганроге.

В центре вас ждут:

  • Бассейн с идеально подготовленной водой с постоянным процессом циркуляции и водоочистки.
  • Приветливые и профессиональные инструкторы. Наше кредо – полезные развивающие занятия с любовью к детям.
  • Индивидуальные тренировки с программой, подобранной в зависимости от возраста, подготовленности и состояния здоровья вашего малыша.

Руководитель и главный тренер центра – Дмитрий Бегма. Дмитрий занимается спортом с 4 лет и поэтому сам знаком с ранними тренировками. Он получил образование учителя физкультуры и несколько дипломов массажиста. Дмитрий проводит тренировки для грудничков, детей от 3 до 8 лет, получает хорошие результаты в коррекции нарушений здоровья дошкольников.

Как проходят занятия

Схема занятия во многом зависит от возраста и подготовленности ребенка. При регулярных занятиях уже к 4 годам можно научить ребенка самостоятельно держаться на воде, если этот навык не остался у него с грудного возраста. Позже дети учатся нырять, проплывать небольшое расстояние под водой, пользоваться ластами и маской, осваивают некоторые плавательные движения спортивных стилей. С 6- 7 лет ребенок готов начинать настоящие спортивные тренировки.
Конечно, дошкольнику прежде всего хочется играть. Учитывая это, мы используем в бассейне игровой инвентарь, включаем в тренировку игровые моменты.
Приходите в «Утенок Риди» за удовольствием и здоровьем!